Laica. Земляной, ароматный, петрушка. Petroselinum Crispum. Семена.

 Laica. Земляной, ароматный, петрушка.  Petroselinum Crispum.  Семена.

Это очень красивая, низкая и ароматная петрушка. Он будет выглядеть декоративно, независимо от того, посажен ли он на террасе, на клумбе или в саду.

Петрушка — трава, содержащая наименьшее количество калорий. В 100 граммах свежих листьев содержится около 36 калорий.

Петрушка помогает контролировать уровень холестерина в крови и может защитить от заболеваний, вызываемых свободными радикалами, и даже рака.

Растение является ценным источником минералов, содержит калий, кальций, марганец, железо и магний. 100 граммов петрушки обеспечивают 12% суточной потребности организма в калии.

Калий помогает контролировать частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Железо обеспечивает образование эритроцитов и их функционирование. Эритроциты, в свою очередь, доставляют кислород к тканям организма.

Он содержит антиоксидантные витамины – витамин А, бета-каротин, витамины С и Е, а также зеаксантин. Зеаксантин защищает глаза от высокоэнергетических световых волн, содержащихся в спектре солнечного света.

Петрушка — одна из трав, богатых витамином К, который важен для здоровья костей, поскольку недостаточное количество витамина К в организме увеличивает риск переломов костей. Он также улучшает усвоение кальция. Витамин К играет роль в лечении болезни Альцгеймера, поскольку он ограничивает повреждение нервов.

Эфирное масло петрушки стимулирует желудочную секрецию, способствуя пищеварению. Петрушка также уменьшает газообразование в кишечнике и может предотвратить спазмы.

Семена высевают с апреля по май на постоянное место.

В упаковке 10 семян.

www.heartgardenstudio.eu

3475